HSPという言葉は、アメリカの心理学者エレイン・アーロンによって提唱された概念で、1990年代に初めて使用されました。 私がメンタルの勉強を始めたのが2016年で、そこから数年は生きづらさを感じている人からアダルトチルドレン、ADHDという言葉をよく聞くようになりました。 そのどちらにも当てはまらないけど、いろいろ感じちゃってしんどい・・・と悩みを持ち続けていた人たちが…
HSPという言葉は、アメリカの心理学者エレイン・アーロンによって提唱された概念で、1990年代に初めて使用されました。 私がメンタルの勉強を始めたのが2016年で、そこから数年は生きづらさを感じている人からアダルトチルドレン、ADHDという言葉をよく聞くようになりました。 そのどちらにも当てはまらないけど、いろいろ感じちゃってしんどい・・・と悩みを持ち続けていた人たちが…
HSPさんのためのセラピスト
辻本真貴子
HSP気質で疲れやすく、周りにあわせてしまいがち。まじめに会社員を続けていた私ですが、40歳を過ぎて「セラピストになる！」と大きく舵をきりました。不安を感じやすいHSPでも、メンタルケアをしながら好きなことをできる環境を整えています。
HSPさんのためのセラピスト
辻本真貴子
HSP気質で疲れやすく、周りにあわせてしまいがち。まじめに会社員を続けていた私ですが、40歳を過ぎて「セラピストになる！」と大きく舵をきりました。不安を感じやすいHSPでも、メンタルケアをしながら好きなことをできる環境を整えています。