HSS型HSPの「飽きやすさ」

  

HSPの中に、刺激を求めるタイプのHSS型というのがあります。

 

まさしく私はそのタイプでして・・・。

 

傷つきやすく、疲れやすいんだけど、「新しいこと」が大好物。

 

「なにそれ、おもしろそ〜!」と思ったら、即行動。

でも誰かと予定を合わせて・・・とかになると、とんでもなくめんどうになるので(笑)

基本思い立ったら一人で動く。

 

そして一度経験して、満足すると「飽きる」。

目標に向かってスタートダッシュはきれるものの、持続力がないので途中で気が散ります。

で、全然関係ないことをはじめる。

そしてゴールにたどりつけない。

 

 

HSS型HSPの人は、自分の「飽きっぽさ」が嫌いです。

 

どうして最後までできないんだろう、頑張れないんだろう。

一つのことを極められない自分に嫌気がさします。

 

HSS型HSPが飽きずに最後までやり遂げるにはどうしたらいいのか?

私もいろいろ調べてみたりしましたが・・・

とりあえず今楽しいと思えることをやってください。

それにつきます(笑)

 

 

楽しくない・・・と思うと、途端にエネルギーが枯渇するHSS型HSPさん。

 

ただでさえ、情報を処理することが多くて疲弊しがち。

だからエネルギーは常に補充してあげないといけません。

 

まったく無駄なことであったり、遠回りのやり方だったとしても、

「今、楽しいと思えること」をあなた自身に与えてあげましょう。

 

結局のところ、それが精神衛生上、一番いいのです(笑)

 

あとで「あちゃ〜」と思うことはたぶんありますが(笑)それでもいいんです。

 

まわりまわって、また戻ってくることもありますし。

最終的にゴールにつけばいっか・・・くらいの気持ちで楽しんでください。

 

HSS型HSPさんは、楽しむことが得意です。

「おもしろそう」なものをこの世界にたくさん見つけることができます。

 

だから思う存分楽しんでください。

 

 


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管理人プロフィール

辻本真貴子

HSPさんのためのセラピスト

辻本真貴子

HSP気質で疲れやすく、周りにあわせてしまいがち。まじめに会社員を続けていた私ですが、40歳を過ぎて「セラピストになる!」と大きく舵をきりました。不安を感じやすいHSPでも、メンタルケアをしながら好きなことをできる環境を整えています。

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