じっくり考えてもいいんだよ
辻本真貴子職場の会議、意見を出し合う場に苦手意識ないですか？
HSPさんはひとつひとつの言葉をゆっくり考えます。
なんども言葉を咀嚼します。
発言した人が「どういう気持ちでこういったのかな？」とじっくり考える。
発言する人が増えれば増えるほど、考えて落とし込むのに時間がかかります。
「私はこう思う！」と先に出すより、みんなはどう考えているのかな・・・とあらかじめインプットしてから自分の意見をまとめにかかる。
聞かれたら答えられるんですけど、なかなか率先して発言はできない。
なんでみんなみたいに、すぐ意見を言えないんだろう、思っていることを言葉にできないんだろう・・・ってへこむこともあります。
「じっくり考えてもいい」を自分自身に許してあげましょう。
なんにもしてないわけじゃない。ずっと考えてるんですから（笑）
ちゃんと考えている自分にOKを出して、じっくり考えられる環境をあなたに与えてあげましょう。
職場や人間関係もそうです。
せかせかせかされたり、もう早くしてよね！とイライラされるような場所は、残念ながらあなたには不向きです。
でもそれを責める必要はありません。
なんにでも適材適所がありますから。
じっくり考えるあなたを受け入れてくれる場所もきっとあります。
あなたが心地よく過ごせる場所を探したり、作っていくのです。
みんなの意見をまとめられたり、調整できるって組織においても大切なことです。
あなたの特性が輝く場所が見つかりますように。
