HSPの中に、刺激を求めるタイプのHSS型というのがあります。
まさしく私はそのタイプでして・・・。
傷つきやすく、疲れやすいんだけど、「新しいこと」が大好物。
「なにそれ、おもしろそ〜!」と思ったら、即行動。
でも誰かと予定を合わせて・・・とかになると、とんでもなくめんどうになるので(笑)
基本思い立ったら一人で動く。
そして一度経験して、満足すると「飽きる」。
目標に向かってスタートダッシュはきれるものの、持続力がないので途中で気が散ります。
で、全然関係ないことをはじめる。
そしてゴールにたどりつけない。
HSS型HSPの人は、自分の「飽きっぽさ」が嫌いです。
どうして最後までできないんだろう、頑張れないんだろう。
一つのことを極められない自分に嫌気がさします。
HSS型HSPが飽きずに最後までやり遂げるにはどうしたらいいのか?
私もいろいろ調べてみたりしましたが・・・
とりあえず今楽しいと思えることをやってください。
それにつきます(笑)
楽しくない・・・と思うと、途端にエネルギーが枯渇するHSS型HSPさん。
ただでさえ、情報を処理することが多くて疲弊しがち。
だからエネルギーは常に補充してあげないといけません。
まったく無駄なことであったり、遠回りのやり方だったとしても、
「今、楽しいと思えること」をあなた自身に与えてあげましょう。
結局のところ、それが精神衛生上、一番いいのです(笑)
あとで「あちゃ〜」と思うことはたぶんありますが(笑)それでもいいんです。
まわりまわって、また戻ってくることもありますし。
最終的にゴールにつけばいっか・・・くらいの気持ちで楽しんでください。
HSS型HSPさんは、楽しむことが得意です。
「おもしろそう」なものをこの世界にたくさん見つけることができます。
だから思う存分楽しんでください。